Ont i bäckenet
Symptom & behandling av bäckensmärta
Smärta i bäckenben och bäckenbotten kan bero på flera olika orsaker, däribland graviditet, muskelbristning eller överbelastning. När du besöker våra legitimerade naprapater i Uppsala börjar vi alltid med att undersöka orsaken till dina besvär och anpassar behandlingen av din bäckensmärta för just dig. Läs mer om olika typer av problematik kring bäcken för att se vad som stämmer bäst överens med dina besvär. Är du osäker hjälper vi dig med en grundlig undersökning.
Överbelastning
Muskulaturen i sätet kan vid nedsatt styrka, statiskt arbete eller långvarigt stillasittande bli överbelastat. Detta kan leda till smärta i sätesregionen samt med utstrålning i baksida lår. Detta kan leda till en så kallad falsk ischias
Falsk ischias/piriformissyndrom
Spända muskler i sätesregionen kan ge ett tryck på ischiasnerven och detta kallas för piriformissyndrom. Besväret ger en ischiasliknande känsla i benet.
Övriga orsaker kan vara:
- Triggerpunkter
- Felaktiga skor
- Stillasittande
- Svaghet i sätesmusklerna
- Plånbok i bakfickan vid bilkörning
Graviditet
Bäckenproblematik är vanligt förekommande hos kvinnor under samt efter graviditet. Smärtorna kan både sitta på baksidan och på framsidan av bäckenet. Smärtorna kan orsakas av foglossning men kan också bero på spända i muskler i området. Spänningarna kan i sin tur leda till något som kallas för piriformissyndrom.
Svag/ överansträngd muskulatur i bäckenet
Muskulaturen i sätet kan vid nedsatt styrka, statiskt arbete eller långvarigt stillasittande bli överbelastad. Detta kan leda till smärta och trötthet i sätesregionen. Ibland kan smärtan också stråla ner i baksidan av låret.
Muskelbristning i ljumsken
En bristning i muskulaturen på lårets insida uppstår oftast vid en kraftig rörelse av höften och brukar upplevas som att det ”hugger till” i ljumsken eller på insidan av låret. Upprepade kraftiga ansträngningar av höften som till exempel skridskoåkning, kan leda mindre bristningar i området. Oftast ökar smärtan vid fortsatt ansträngning och kan kvarstå efteråt.
Muskelbristningar kan även uppstå i övrig muskulatur i låret. Det är vanligt att en bristning i baksida lår uppstår hos sprintlöpare, fotbollsspelare och andra som utför hårt och snabbt muskelarbete. Bristning i framsidan av låret kan uppstå vid till exempel vristskott hos fotbollsspelare.
Läs vidare om våra behandlingar.
Kontakta oss via formuläret i denna länk eller ring oss för konsultation av dina besvär.
